正常人如何自测牙齿的健康，观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。

　　专家解读

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　　胃窦炎发病原因有哪些？现在生活压力大，节奏快，导致了越来越多的人不能够保持好的生活习惯，如饮食过快、少咀嚼，喜吃过冷、过热的饮食，吃得太饱，进食时间无规律，经常吃有刺激性的酸、辣食物或饮用过浓的茶、咖啡等饮料。这些因素都会对胃部造成刺激，从而引发胃窦炎。

　　瓦塞尔这时站了出来，连中2个三分球，约翰逊也投中三分，马刺队再次拉开领跑。卡鲁索篮下打进阻止差距拉大，双方之后各打成几次进攻，文班亚马再中三分，卡斯尔跳投得分，首节结束时马刺队以35-22领先13分。第二节开始后双方交替得分，华莱士独得5分率队打出9-2的反击波，雷霆队追至38-44。瓦塞尔再中三分还击，华莱士又中三分，文班亚马和哈珀合取6分，马刺队重新领先两位数。雷霆队很快又掀起反击，亚历山大连投带罚得到4分，卡鲁索和华莱士各中三分，他们引领一波10-3的反击攻势，半场前1分钟时他们追至53-58。文班亚马这时又站了出来，篮下二次进攻得分，半场结束时马刺队以60-53领先7分。马刺队的文班亚马上半场得到22分和6个篮板，哈珀得到12分，瓦塞尔得到9分；雷霆队的华莱士得到11分，亚历山大得到10分和4次助攻。瓦塞尔用三分球开启第三节，亚历山大和哈滕联手5分，雷霆队只落后5分。尚帕尼找到手感独得5分重新拉开，两队之后各得几分。

　　早产宝宝的心思和情感开展也需求重视，家长要给予宝宝满足的关爱和陪伴，树立杰出的亲子关系。经过拥抱、抚摸、轻声细语等办法，让宝宝感受到温温暖安全感，促进其心思和情感健康开展。

　　正常人如何自测牙齿的健康，张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较顽固和粘人，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。